2005-06-29 【本日の食生活】 朝:鮭おにぎり 昼:えびピラフ、やきそば、トマトジュース 夜:刺身、野菜炒め、かいわれ大根、ごはん、スープ 他:うぐいす餅 気が付いたら2キロ体重が減ってました。 この調子で足もスッと細くなればいいのに。